Mantener el cuerpo en movimiento es vital para la salud y el bienestar
A nivel mundial, uno de cada cuatro adultos no alcanza los niveles de actividad física recomendados. Se podrían evitar hasta cinco millones de muertes al año.
La importancia de la actividad física
Una experta señaló la importancia de promover el deporte para el desarrollo físico y brindó algunas recomendaciones sobre cómo practicarlo de una manera saludable.
¿Cómo cuidar la salud a la hora de realizar actividad física con altas temperaturas?
Hacer actividad física en verano, con la temperatura del aire elevada y la humedad, aumentan la temperatura corporal, generando al cuerpo un estrés adicional. Por ello, es importante tomar recaudos, de lo contrario aumenta el riesgo de enfermarse gr ...
Un estudio revela el impacto de la inactividad física en la salud mental
Un experimento permitió observar que una semana sin realizar ejercicio tiene un impacto similar a una semana de sueño interrumpido en nuestra salud mental.
La importancia de los chequeos médicos antes de hacer gimnasia
La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente. Profesionales explican los motivos por los cuales es importante mantener un cuerpo activo y saludable y a su vez, los tips que se deben tener en cuenta ...
Un hombre murió mientras realizaba actividad física
Ocurrió en horas de la tarde del miércoles en la pista de atletismo del Parque Zambrana, en la localidad de Curuzú Cuatiá. Por el caso se iniciaron actuaciones en Comisaria Segunda.
Caminatas: la demanda de solicitudes cayó a la mitad
Durante las primeras horas de acceso a la página, se emitían miles de certificados, y el servidor de la web caía en reiteradas oportunidades. Sin embargo, a un poco más de un mes, los encargados de la Subsecretarí ...
Proponen hacer actividades físicas en CAPS de la ciudad
La Dirección de Promoción y Protección para la Salud comunicó que se realizó una entrega de equipos de audio a cuatro Centros de Atención Primaria de la Salud (CAPS) de la capital en el marco de la implementación del P ...
Es necesario generar más actividad física para todos
Un estilo de vida sedentario es uno de los problemas de salud pública más significativos de los últimos años. Es un factor de riesgo asociado con el desarrollo de las principales enfermedades crónicas no transmisibles.
Actividad física, herramienta fundamental en la salud
Desde hace un tiempo, profesionales dedicados a la salud y el deporte observan grandes problemas en estas dos materias que se originan desde la niñez.
"Si el ejercicio no estresa al organismo, no mejora la salud"
El nutricionista Diego Cáceres brindó una charla sobre nutrición y entrenamiento. Expuso sobre la importancia de exigir al organismo en materia física siguiendo pasos de alimentación y suplementación acorde a la edad y resistencia de cada persona.