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Desarrollo humano

¿Y si todavía queda algo por vivir?

Hay personas sufrientes que dicen "ya no quiero seguir viviendo", y lo dicen desde un dolor profundo. Otras llegan a esa conclusión después de una larga vida y expresan: "Ya hice todo lo que tenía que hacer, ya entregué todo lo que pude, ya cumplí, ya no quiero seguir viviendo."

¡Sí!, hay personas que sienten que su ciclo está cumplido: que criaron a sus hijos, trabajaron, entregaron amor, cumplieron sus responsabilidades y que ya no encuentran nada pendiente que las convoque hacia adelante. Ahí el desafío de quien acompaña o esta cerca es enorme: ¿cómo respetar profundamente a esa persona sin convertir el respeto en abandono?

¿Qué hacemos cuando alguien que queremos llega a ese lugar? ¿Cómo acompañamos esas palabras sin juzgar, sin minimizar su sufrimiento, pero tampoco abandonando a la persona dentro de una decisión que quizás expresa algo más profundo?

Creo que lo primero es comprender que no siempre quien dice que quiere morir está diciendo exactamente lo mismo. Hay quienes desean que termine un dolor que se ha vuelto insoportable; la angustia, la soledad, una enfermedad, una pérdida, el miedo o una forma de vida que ya no pueden sostener.

Pero también están quienes sienten que cumplieron su misión, que fueron padres, trabajadores, cuidadores, que lucharon, entregaron, construyeron, y cuando miran hacia adelante se preguntan: "¿Para qué más?". Esta pregunta merece ser escuchada. Tal vez el problema no sea solamente que quiera morir, tal vez nunca aprendió a vivir para sí mismo y aquí aparece una pregunta: ¿Si ya cumpliste con todo lo que sentías que debías hacer, qué te gustaría hacer ahora que ya no tenés que cumplir? Se trata de ayudar a descubrir que quizás existe una diferencia entre haber terminado una misión y haber terminado la vida.

Para quienes acompañan, creo que el desafío es escuchar sin discutir inmediatamente, no responder con frases hechas. No decir "pensá en tus hijos" o "tenés que ser fuerte"; pero tampoco tomar la desesperanza como una sentir definitivo.

Podemos preguntar: ¿Estás cansado de vivir o estás cansado de vivir como estás viviendo? ¿Qué sentís que ya terminó? ¿Qué perdiste que hacía que tu vida tuviera sentido? Si ya no tuvieras que cumplir con nadie, ¿quién serías?

A veces la persona no necesita encontrar la razón de toda su existencia, tal vez necesita encontrar una razón para hoy; una conversación, un vínculo, un lugar, una experiencia nueva, un amanecer, la naturaleza, un proyecto pequeño o simplemente la posibilidad de descubrir una parte de sí misma que permaneció postergada durante años.

Desde la Logoterapia, Viktor Frankl nos recuerda que el sentido no es algo que recibimos terminado; puede descubrirse en diferentes momentos y de distintas maneras; una misión puede concluir y, sin embargo, otra pregunta puede comenzar.

También existen herramientas del alma: el silencio, la espiritualidad, la oración, la meditación, el servicio, el voluntariado, el contacto con la naturaleza y las grandes preguntas que nos conectan con el misterio de estar vivos. No para negar el dolor ni para obligarnos a estar bien; sino para preguntarnos si realmente conocemos todo lo que todavía podríamos llegar a experimentar. Y para quien hoy siente: "Ya hice todo. Ya cumplí. Ya no tengo razones para seguir", quisiera dejarle una pregunta: ¿Y si ahora, por primera vez, la vida no te estuviera pidiendo que cumplieras con algo, sino simplemente que descubrieras qué querés hacer con el tiempo que todavía es tuyo?

Quizás haya llegado el momento de dejar de vivir solamente desde el deber para empezar a preguntarse por el deseo; no siempre necesitamos una nueva misión, a veces necesitamos simplemente una nueva manera de estar vivos. No podemos prometerle a alguien que mañana encontrará una razón para vivir, pero sí podemos acompañarlo, escucharlo y buscar ayuda cuando el deseo de morir se vuelve persistente o existe riesgo, no es bueno atravesar solo una desesperanza profunda.

Y quizás, mientras acompañamos a quien siente que ya cumplió, podamos ofrecerle otra mirada: terminar una etapa no significa necesariamente que haya terminado su historia.

Tal vez ahora se trate de descubrir cómo vivir cuando ya no hay que demostrar, cumplir ni sostener a nadie.

Quizás, después de una vida vivida desde el deber y obligaciones, todavía quede por descubrir una nueva etapa y nueva manera de vivir " la de vivir desde el deseo" preguntarnos ¿qué cosas nos hacen sentir que todavía vale la pena estar vivos?

Te mando un beso inmenso. TG.