Colaboración
¿Vivimos la vida que elegimos o la que nos enseñaron?
¿Cuándo fue la última vez que te preguntaste por qué pensás cómo pensás? No qué pensás, sino por qué.
¿Por qué considerás importantes ciertas cosas y otras no? ¿Por qué perseguís determinados objetivos? ¿Por qué algunas decisiones te parecen correctas y otras no?
La mayoría de las personas responde rápidamente: "Porque así soy yo", pero tal vez la pregunta más acertada sea otra: ¿Y si gran parte de lo que creemos propio hubiera sido aprendido mucho antes de que pudiéramos elegir?
Vivimos en una época donde se habla constantemente de libertad, libertad para expresarnos, para elegir nuestra profesión, nuestras relaciones o nuestro estilo de vida, sin embargo pocas veces nos detenemos a pensar desde dónde estamos tomando esas decisiones.
Cuando hablamos del sistema, ¿de qué estamos hablando?
Muchas personas imaginan gobiernos, grandes empresas o grupos de poder, pero el sistema es algo mucho más amplio y cotidiano, es el conjunto de ideas, valores, creencias, costumbres y normas que organizan la vida de una sociedad.
Está presente en la familia, la escuela, los medios de comunicación, las redes sociales, la cultura, las tradiciones y las expectativas sociales.
Desde que nacemos comenzamos a recibir mensajes sobre cómo deberíamos ser, qué es el éxito, qué significa triunfar, cómo debemos amar, trabajar o construir una vida valiosa.
El pez no sabe que vive en el agua
Vivimos rodeados de ideas y creencias tan familiares que dejamos de verlas, nos parecen naturales, obvias e indiscutibles, por eso muchas veces creemos que elegimos libremente cuando en realidad estamos actuando desde programas aprendidos hace muchos años.
¿Realmente elegimos lo que queremos?
Decimos con frecuencia: "Yo vivo como quiero", pero vale la pena preguntarse:
¿Estoy viviendo cómo quiero o cómo aprendí a querer? Porque nadie puede elegir entre opciones que desconoce.
El piloto automático de la vida
Muchas personas pasan gran parte de sus años funcionando en automático, cumplen horarios, resuelven problemas, persiguen metas y repiten rutinas y acostumbrarse puede dar tranquilidad, pero acostumbrarse no siempre significa haber elegido.
¿Cómo comienza el despertar?
El despertar empieza con una pregunta, una duda o un momento de incomodidad.
Algunas herramientas para comenzar
- ¿Qué ideas sostienes porque las comprobaste y cuáles heredaste?
- ¿Qué cosas haces por elección y cuáles por costumbre?
- ¿Qué sueños abandonaste porque alguien te dijo que eran imposibles?
- ¿Qué te gustaría intentar si no tuvieras miedo al juicio de los demás?
- ¿Qué parte de vos quedó esperando permiso para expresarse?
También ayudan la lectura, la reflexión, la terapia, la espiritualidad, el contacto con personas diferentes a nosotros, los viajes y el arte. Tal vez la libertad no consista únicamente en hacer lo que queremos, sino en comprender por qué queremos lo que queremos.
Porque recién cuando observamos nuestras creencias, nuestros condicionamientos y nuestras certezas, aparece la posibilidad de decidir conscientemente, y entonces aparece una pregunta que puede acompañarnos durante toda la vida:
Cierro con esta tarea: si te animaras a mirar más allá de todo lo que te enseñaron sobre quién debes ser ¿qué aspectos de ti mismo todavía están esperando salir a la luz?
(*) IG Tona Galvaliz. FB/LinkedIn: María Antonia Galvaliz.
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