Del enfrentamiento al reencuentro

La polarización no solo divide a la sociedad, también desgasta el alma.

9 de Noviembre, 2025

Vivimos un tiempo en el que la polarización se ha convertido en parte del paisaje cotidiano, lo vemos en la política, en las redes, en las sobremesas familiares, en las religiones, en los deportes etcétera.

Más allá de los partidos, las ideologías o espacios de pertenencia, lo que está en juego es algo más profundo: nuestra capacidad de convivir con la diferencia.

Paradójicamente, al igual que un bonito jardín, las diferencias que deberían enriquecer el pensamiento, actualmente se transforman en trincheras de enfrentamientos, con descalificaciones hostiles o violentas y, detrás de esas trincheras hay emociones que arden: miedo, enojo, desconfianza, cansancio, desesperanza, frustración..

Cuando el otro piensa distinto ya no lo escuchamos, lo juzgamos y lo reducimos a una etiqueta, percibiendo que nuestras creencias o intereses públicos o privados se encuentran amenazados y, lo qué supuestamente debería unirnos construyendo puentes o puntos de encuentro cómo ser el amor por un país, la búsqueda de un futuro mejor para todos, se pierde entre los gritos, acusaciones con posiciones rígidas.

Sabías que no soportamos en el otro lo que no resolvimos en nosotros mismos.

La polarización no solo divide a la sociedad, también desgasta el alma, nos llena de emociones densas, energía baja, nos agota e inclusive, puede llegar a enfermarnos.

Habrás advertido cómo cuántas familias, amistades o vínculos se rompieron por discusiones en la cual todos querían tener razón; pero detrás de esa necesidad de imponer el propio punto de vista hay un anhelo no reconocido: ser vistos, ser comprendidos, sentir que nuestra voz vale, satisfacer la necesidad de sentir seguridad o control.

Sabías que el conflicto exterior refleja nuestras luchas internas.

Cuando no aceptamos nuestras propias contradicciones, las proyectamos afuera; y entonces el que piensa distinto, espeja la sombra personal, convirtiéndolo en un enemigo.

Sabías que para sanar la grieta colectiva es prioridad sanar las pequeñas grietas interiores: aquellas en la cual anidan: el orgullo, la intolerancia, la rigidez.

¿Qué se gana y qué se pierde cuando se busca consenso y diálogo? Buscar el consenso no es debilidad, es sabiduría, es reconocer que nadie posee toda la verdad.

Se gana serenidad, madurez emocional y apertura; se gana la posibilidad de construir algo nuevo con otros, de unir fuerzas sin necesidad de pensar igual.

Se pierde la ilusión de tener razón siempre, el control, la satisfacción inmediata de ganar una discusión; pero esa pérdida es en realidad una liberación; porque nos desprende del ego que separa y nos devuelve a la humildad que une, que incluye, que considera (el nosotros).

Dialogar no debilita las ideas: las purifica.

El diálogo no es uniformidad, es encuentro; no significa renunciar a las convicciones, sino elevar el nivel de conciencia para buscar puntos de coincidencia donde antes solo veíamos distancia; es aprender a mirar al otro con curiosidad en su diversidad y no con juicio.

Menciono algunas actitudes que abren caminos teniendo en cuenta que para reconstruir el tejido humano necesitamos recuperar ciertas actitudes esenciales:

Escuchar sin interrumpir, hablar sin herir, responder desde la reflexión y no desde la reacción, buscar lo que une, aunque sea mínimo, practicar la humildad de decir: "puede que me equivoque", ¿parece mucho pedir?...

Sabías que cada pequeño gesto de comprensión genera un efecto multiplicador, todo es muy contagioso, así como el odio contagia, la empatía también se propaga.

El diálogo no es una lucha de razones, sino un encuentro de almas hacia un nuevo país y un nuevo nosotros. Un país nuevo no se construye solo con reformas o discursos, sino con una nueva conciencia ciudadana.

Puesto que la verdadera transformación comienza en el corazón de cada uno: cuando dejamos de pelear por tener razón y empezamos a buscar sentido.

Sanar la grieta no es una tarea política: es un acto de evolución espiritual.

La verdadera revolución no ocurre en las urnas, sino en la conciencia, cada vez que alguien elige comprender en lugar de condenar, elige escuchar en lugar de gritar, elige tender la mano en lugar de señalar, algo cambia en el campo invisible de la sociedad, y aunque parezca pequeño, ese gesto íntimo es el punto de partida de todo reencuentro individual y colectivo.

Te mando un beso inmenso.

(*) IG Tona Galvaliz. FB/LinkedIn. María Antonia Galvaliz.