Un nuevo comienzo

Elul es el momento de retroceder en el tiempo y cambiar las acciones negativas o los pensamientos que han influido desfavorablemente en nosotros y en los demás. Con frecuencia, es un mes intenso e incómodo.

Shoftim significa "jueces". Podemos situar jueces espirituales en áreas específicas de nuestro proceso espiritual para ayudarnos y aprender de ellos cómo hacer las cosas correctamente. Podemos poner jueces en nuestros ojos para asegurarnos de ver las cosas correctas y poner jueces en nuestra boca para decir las palabras correctas.

Realmente, la idea es usar estos jueces para transformar la manera en la que percibimos la realidad y el modo en el que interactuamos con ella. ¿Estamos ocupados con la luz y el compartir o con la oscuridad y el ego?

En Elul podemos caer en la trampa de pensar: "¿Estoy haciendo mi tikún? ¿De qué otra manera pude haber actuado? ¿Qué hice mal?". Esto puede llevarte a que todo se centre en ti y terminar por quedar estancado en ti y en tus problemas, desaprovechando muchas cosas durante el mes, situando los jueces en las puertas incorrectas, en el enfoque incorrecto.

"¿Cuál es mi tikún? ¿Por qué me preguntas eso? Ve y cuida de otras personas, eso es lo que necesitas hacer. No vengas a preguntarme sobre tu tikún". La lección es que si cuidas de otros, tu tikún tiende a resolverse por sí solo. ¿Acaso no es eso lo que enseñamos? Te ocupas en cuidar de otros y la luz se encarga de cuidar de ti.

Todos tenemos juicios sobre nosotros, todos hemos hecho cosas negativas, pero si de verdad deseamos un cambio y somos sinceros en nuestros corazones, la luz del Creador nos dará oportunidades para eliminar esos juicios y poder transformar nuestras vidas.

Si estás leyendo esto, significa que tienes algún interés en la espiritualidad. La Kabbalah enseña que la espiritualidad no viene por sí sola, la persona tiene que hacer algo para ganar el mérito, para estar interesado y abierto a la espiritualidad, especialmente a la Kabbalah.

Piensa en lo que has hecho en tu vida, los momentos en los que tal vez hiciste algo por alguien más, algo fuera de tus responsabilidades y no relacionado con tu comportamiento habitual. Estoy seguro de que encontrarás algo. Piénsalo por unos minutos.

Espero que ese hecho te emocione y anime, úsalo en este mes para ayudarte a ver más oportunidades para transformar y compartir, y en consecuencia, eliminar más y más juicios en tu vida trayendo bendiciones en su lugar. Pregúntate siempre: "¿Qué más puedo hacer?".

Pídele a la luz que sitúe a los jueces en tu corazón, alma, ojos y boca para ver las oportunidades que te da el Creador, básicamente a diario, para compartir con otros y, de este modo, mejorar tu vida y la de todo el mundo.

Muchos de nosotros que estudiamos la espiritualidad calificamos el juicio como algo malo pero no siempre es desfavorable. El juicio es una facultad crítica incluso en lo que se refiere a nuestro trabajo espiritual.

Es lo que nos da la habilidad de elegir un camino en vez de otro, de descifrar lo que está bien y lo que está mal, y hacer un compromiso para cambiar. Podríamos llamar a esto el lado de la luz dentro del juicio. Con un poco de esfuerzo, podemos conectarnos con todos estos regalos durante este período.

El juicio se convierte en una característica negativa cuando crea espacio entre nuestros hijos, nuestros padres, amigos, compañeros de trabajo y quien sea a quien nosotros juzguemos. Dentro de ese espacio entrará la rabia, el odio y toda clase de emociones destructivas. Cuando juzgamos duramente a alguien nos estamos enfocando en lo que sentimos que ellos hacen mal, en vez de ver la chispa del Creador que existe en todos los seres humanos. Si elegimos concentrarnos en lo negativo, nos conectamos con la negatividad y la experimentamos. Pero si en cambio buscamos qué hay de positivo dentro de una persona, nos conectamos con el bien y experimentamos el bien. Nosotros somos los que decidimos.

Por cierto, este principio espiritual no se aplica solamente en relación a cuando nosotros juzgamos a otros. Los nativos del signo Virgo son conocidos por ser muy críticos con ellos mismos.

Durante los próximos días seremos como un poderoso lente a través del cual podemos ver los rasgos que queremos cambiar de nosotros mismos. El truco está en permitir que te inspiren en vez de que te depriman.

No seas tan duro contigo mismo ni con los demás. Busca entender y no juzgar. Busca lo bueno en cada persona y cada situación en tu vida.

"Aunque nadie puede retroceder y crear un nuevo comienzo, cualquiera puede comenzar ahora y crear un nuevo final". Carl Bard.

En las películas, los capítulos de la vida de los personajes concluyen con tanto esmero, como si les colocaran un lazo. Aprendemos que las aventuras, ya sean alegres o trágicas, tienen un comienzo, un desarrollo y un fin. Nuestra cultura tiende a ver un nuevo año, una nueva estación o un nuevo día como una oportunidad para comenzar renovados. Evitamos comenzar dietas o nuevos regímenes hasta que estamos listos para cambiar la página y comenzar un nuevo capítulo. Cada momento de cada día está lleno de posibilidades, incluyendo la elección de hacer un cambio.

Esperar por el momento perfecto puede convertirse en una muleta espiritual que nos permite aferrarnos a viejos hábitos.

Cada momento es una oportunidad para un nuevo comienzo. Hacer un cambio para mejor no es solo una cuestión de cambiar patrones de comportamiento, sino también de rectificar las acciones negativas del pasado.

Muchos interpretan que la Teshuvá significa "arrepentimiento". Pero una traducción más precisa sería "regresar", regresar al estado original (o a la "escena del crimen").

Es una oportunidad, no solo para regresar al estado puro sino también para recrearlo. El proceso de Teshuvá puede ser utilizado durante cualquier momento. En esta época del año, nos animan a acercarnos a alguien muy cercano a nosotros (un amigo de confianza, un colega o compañero) y preguntarle de manera humilde: "¿Qué necesito cambiar?".

Asegúrate de estar abierto para este comentario y decide si estás listo para realizar esos cambios. No hay mejor momento en el tiempo que ahora.

Hay tres estaciones diferentes en el proceso de Teshuvá: sentir arrepentimiento, decidir cambiar la forma de ser y luego verbalizar la transgresión. Todos los componentes son igual de vitales para el proceso. Pero generalmente permanecemos en el primer paso por más tiempo del que deberíamos, ignorando la situación o realizando excusas para justificar nuestras acciones. La responsabilidad significa hacernos dueños de nuestras acciones o hábitos negativos y reconocer cuán destructivos son. Cuando el remordimiento y la necesidad de comenzar de nuevo vencen la necesidad de ignorar nuestras culpas, es tiempo para el siguiente paso: la resolución.

El paso más poderoso que podemos tomar es el paso hacia el cambio. Lo que es importante recordar es que esto puede ocurrir en cualquier momento. Programamos pequeñas intenciones todo el tiempo: "Voy a llegar a tiempo al trabajo el día de hoy" o "pediré agua con limón en vez de una bebida gaseosa". "Siempre estamos en el comienzo", explica la doctora Karen Wegela, autora de "El coraje para estar presentes". "La mayor parte del tiempo no nos damos cuenta de que todo lo que tenemos es el momento presente. Actuamos como si todos los sentimientos y pensamientos que alguna vez tuvimos continuaran afectándonos justo ahora. De alguna manera es así. Vivimos constantemente con las consecuencias de nuestras decisiones y acciones pasadas. Sin embargo, el siguiente momento está también completamente abierto". Como sugiere Wegela, las acciones negativas de nuestro pasado pueden opacar el presente si lo permitimos, pero moverse hacia cambios positivos es una opción en todo momento.

Después de que tomamos la decisión de cambiar, es necesario verbalizar esta intención. Algunas veces, esto viene en la forma de disculparnos con alguien a quien hemos lastimado. Pero también puede venir con compartir una resolución con un amigo. De cualquier forma, hay poder en las palabras habladas. Al permitirle la entrada a alguien en los pasos que queremos realizar hacia el cambio, nos hacemos responsables por otros y, por ende, es menor la posibilidad de retomar viejos hábitos nuevamente.

Estar conscientes de nuestras fallas y de nuestros hábitos negativos es un esfuerzo continuo a través del año. Está en la naturaleza humana sentirnos en ocasiones decepcionados de nuestras propias acciones. La tentación de regodearnos en nuestras fallas o errores y posponer un nuevo comienzo hasta el siguiente día, la siguiente semana o el siguiente año es poderosa. Sin embargo, podemos hacer a un lado la galleta, dejar el chisme o dar un giro cuando lo decidamos. Al programar un nuevo curso, tomamos el control, dirigiendo la película de nuestra vida. Decidimos cuándo comenzar un nuevo capítulo, todo lo que tenemos que hacer es dar el primer paso.

Por Marcela Tomasella

Colaboradora de época