Seis pasos para prevenir el burnout y desconectar este fin de año
En diciembre se siente el cansancio acumulado y aumenta el riesgo de burnout. Expertos crearon una guía práctica para lograr un descanso reparador.
En diciembre se siente el cansancio acumulado y aumenta el riesgo de burnout. Expertos crearon una guía práctica para lograr un descanso reparador.
El síndrome se hizo conocido masivamente durante la pandemia de COVID-19 producto del agotamiento del personal de la salud. Sin embargo, también pueden experimentarlo personas que realizan trabajos con atención al público.
El hombre trabajaba en un el área de recursos humanos de una empresa y se le diagnosticó un síndrome ansioso, con componentes fóbicos y somatizaciones.