Una mirada poderosa
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Por ejemplo, el primer beso o alguna experiencia fuerte que nos produjo una herida en el alma.
Todo comienza y está en la mente.
Es en nuestro cerebro en el que se realizan los procesos cognitivos; él, sería el hardware que procesa y/o almacena los software de nuestros programas o sistemas de creencias, pensamientos, recuerdos, funcionando con cualidad selectiva, eligiendo la información puntual que extrae de los hechos y vivencias, pero; solamente si los mismos nos han emocionado; porque somos seres emocionales.
Dicho de otro modo, focalizamos lo que nos conmovió o emocionó feliz o ingratamente.
Ayuda a tomar consciencia de cuáles son nuestros supuestos o nuestras creencias, porque naturalmente nos vamos condicionando inconscientemente por esos recuerdos acumulados sacando conclusiones rápidas.
Los recuerdos, según la comunidad científica, en un 95% son constructos de interpretaciones y sólo el 5% son producto de la realidad real.
Y así nos convertimos en autores guionistas del libro de nuestra vida, contándonos una historia llena de relatos en base a recuerdos.
Te invito a que te preguntes ¿Qué género tiene la historia que te estás contando? ¿Qué final le vas a dar? ¿Estás conforme con tu historia o te gustaría reescribirla dándole un final feliz? ¿Qué te responderías?
Recordamos o aprendemos cuando algo nos interesa y también cuando nos conmovemos.
Si felizmente nos emocionamos, indiscutiblemente nos entusiasmaremos.
El entusiasmo se entiende como la exaltación del ánimo y el ánimo es el soplo o la chispa que nos da vida.
El entusiasmo es considerado como abono para el cerebro.
Nos vuelve personas motivadas, predispuestas y felices.
El entusiasmo nos hace genios, nos da alas, nos convierte en personas poderosas.
Todos nacemos con la semilla de entusiasmo.
Todo cambia cuando somos entusiastas.
Cambiamos nosotros, el modo en que vemos las cosas, nuestra vida, influyendo en nuestro entorno.
De la mano del entusiasmo está el empoderamiento que tiene como pilares; saber, querer, poder.
Cuando estamos entusiasmados, el universo conspira a nuestro favor allanándonos los caminos, activando todas nuestras capacidades dormidas y talentos que rápidamente salen a la luz y éstas se transforman en competencias personales.
Competente es quien sabe cómo se hace algo, le gusta hacerlo, lo hace bien y con ética.
El dinero es un recurso necesario para la supervivencia y subsistencia, sin pensarlo como un fin en sí mismo sino como posibilitador producto del éxito, entendiendo por exitoso una personalidad que se trasciende logrando resultados satisfactorios, el éxito deriva de la competencia, que es saber, poder, querer; la competencia consecuencia del "entusiasmo" siendo este, la exaltación del ánimo e inspiración divina.
La otra cara de la moneda es la percepción distorsionada de la realidad.
Atrapados en recuerdos parcializados de historias tóxicas construidas por la propia mente y de la particular manera de observar, cuyo fruto es una vida de sufrimiento, pérdida de energías, de entusiasmo, vacío existencial, sinsentido, malas o deficitarias formas de relacionarse, decisiones desacertadas, desembocando en una vida de insatisfacción, malestar y desanimo.
Un postulado de Ontología del Lenguaje -Coaching Ontológico- afirma que: Las cosas son como las observamos. Observamos de acuerdo a cómo somos y somos de acuerdo a cómo observamos ¿Se entiende?
Es tiempo de revisar nuestros recuerdos en que nos hemos anclados y en que nos consideramos perjudicados o heridos, esos que nos hacen sentir autocompasión; deshacernos de la mentalidad victimizada pensando que la vida no es justa, para cambiar la mirada sobre eso que debió haber sido o como debió ser.
Ya no podemos hacer algo sobre lo que pasó o cómo pasó, pero sí podemos repasar recuerdos y quedarnos con lo bueno de lo malo, lo perfecto de lo imperfecto, capitalizar experiencia.
Si pudiéramos permitir que nuestra lectura del pasado no determine nuestro futuro censurando nuevas posibilidades de bienestar, felicidad y abundancia, para decidir en libertad como responder a lo que queda por delante.
Coaching Ontológico