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Tona Galvaliz

Colaboración

DESARROLLO HUMANO

Realización personal y sentido de la vida

El secreto de una existencia feliz es la plenitud y el secreto de la misma es saber qué es lo que te hace sentir realizado.

Sentirte realizado a nivel personal y profesional a pesar de las adversidades brinda mucho sentido a tu vida. Lo importante es no ver la lucha o el esfuerzo como algo malo, ni considerarlo como un fracaso. Es la dedicación, la perseverancia que ofrece progreso, es también aprender, es mejorar cada día. En definitiva, es crecer y evolucionar.

Puede que en este momento de tu vida no encuentres ni seas capaz de valorar, medir o considerar la realización de nada de lo que has logrado, pero lo importante es abrir la mente, mirar en perspectiva, no bajar los brazos y continuar trabajando para cambiar tu realidad. Todo llega en el momento oportuno.

Este camino de la realización personal sabemos que no siempre será fácil, como la vida misma, pero cuando se enfrenta con actitud, valor, coraje y determinación a la adversidad, resulta mucho más fácil de encontrar lo que se está buscando alcanzar.

Es de comprender que la vida con sus circunstancias suele ser dura y en ocasiones no se logra ir como lo planeamos, pero ayuda asumir una visión optimista y esperanzadora para continuar en dirección hacia la realización personal.

Consideraciones a tener presente

Rodéate de positividad: gran parte de tu felicidad puede verse afectada por tu entorno. Rodearse de personas negativas puede afectar tu estado de ánimo, actitud o propósitos. Revisa y administra tu círculo social, elige personas que te aporten cosas buenas, que te hagan sonreír y que te empujen a hacer cosas que mejoren tu versión de persona.

Visualiza el éxito: traza objetivos alcanzables y medibles, ya sea en tu vida personal o profesional. Independientemente de lo que desees lograr, es más probable que tengas éxito si te consideras capaz y crees que lo vas a lograr. La creencia crea realidad. Establece metas cortas, implementa un plan de acción progresivo.

Celebra tus logros: no importa si son grandes o muy pequeños, cuando logras el éxito y alcanzas tus metas, es increíblemente significativo el celebrar esas victorias y recompensarte a ti mismo de alguna manera concreta. ¡Anímate a darte un reconocimiento por un trabajo bien hecho! Por ejemplo, salir con amigos, comprarte aquello que llevas tiempo queriendo, darte algún regalo, aplaudirte, o simplemente hacer cualquier cosa para celebrar que has logrado una meta.

Manos a la obra: es muy fácil responsabilizar a otros de tu infelicidad convirtiéndote en víctima, pero ¿qué te parece si en lugar de quejarte, ponés manos a la obra y empezás a trabajar en tu propia felicidad y satisfacción? Se consciente de que sos completamente responsable de tu propia felicidad y satisfacción. De manera que deber buscar y encontrar formas de sentirte satisfecho, sin importar lo que se te presente o cómo te traten los demás. Estar a cargo de tu propio destino y de vos mismo es liderar la propia vida, puede parecerte un desafío, pero también puede ser extremadamente gratificante.

Comparte tu conocimiento: una excelente manera de sentirse realizado es compartir lo que tienes con los demás. Esto puede incluir tiempo, dinero o habilidades y talentos. Si estás utilizando alguno de estos recursos para beneficiar a otros, no solo los ayudarás, sino que del mismo modo aumentará tu propia felicidad y abundancia, y (¿por qué no?) podría darte la oportunidad de vivir de lo que te apasiona.

La vida es lo que hacemos de ella y son nuestras decisiones.

Te mando un beso inmenso TG.

(*) IG Tona Galvaliz. FB/LinkedIn. María Antonia Galvaliz.