El Ikigai de la Mujer

La obli­ga­ción de ser ma­dre Es bien im­por­tan­te no per­der el sen­ti­do de pro­pó­si­to de vi­da, la mi­sión. Yo lo lla­mo el Iki­gai. En el Iki­gai, la fe­li­ci­dad no se bus­ca, si­no que lle­ga co­mo con­se­cuen­cia de te­ner un pro­pó­si­to en la vi­da, una me­ta por la que le­van­tar­nos ca­da dí­a. Es la con­jun­ción en­tre lo que amas, lo que es bue­no, por lo que te pa­gan y lo que ne­ce­si­ta el mun­do, es de­cir, lo al­truis­ta. Es­te es un pro­ce­so de au­to­co­no­ci­mien­to per­so­nal. Y en ese pro­ce­so de re­vi­sión hay cua­tro pre­gun­tas im­por­tan­tes que te­ne­mos que res­pon­der­nos a no­so­tros mis­mos y que nos pue­den ayu­dar en la bús­que­da de nues­tro iki­gai: ¿Qué te gus­ta­ba cuan­do eras ni­ño? ¿Ha­cien­do qué te sien­tes re­al­men­te có­mo­do? ¿Qué te re­sul­ta fá­cil lle­var a ca­bo? ¿Con qué ac­ti­vi­da­des se te pa­sa el tiem­po vo­lan­do? En­con­tra­do el mo­ti­vo por el que le­van­tar­nos ca­da ma­ña­na, la si­guien­te fa­se se­ría lo­grar­lo, tra­ba­jar ca­da día pa­ra al­can­zar­lo (o man­te­ner­lo, si es que nos da­mos cuen­ta de que es al­go que ya te­ní­a­mos), y mar­car­nos un plan y unos ob­je­ti­vos dia­rios que nos mo­ti­ven a tra­ba­jar por nues­tro Iki­gai que, por cier­to, no ne­ce­sa­ria­men­te tie­ne que ser un ob­je­ti­vo ex­tra­or­di­na­rio; to­do lo con­tra­rio, el Iki­gai es­tá mu­chas ve­ces en las pe­que­ñas co­sas.

Me­di­tar es sa­nar Me­di­tar es una he­rra­mien­ta po­de­ro­sa, es en­trar a tu ser, co­no­cer­te, re­ge­ne­rar­te, en el si­len­cio ha­bla Dios, des­pe­gar tu men­te de tu cuer­po, y co­nec­tar­te con el cre­a­dor. Es el úni­co mo­men­to en el que la men­te des­can­sa.

La Suer­te Mu­chas per­so­nas me di­cen: qué suer­te qué tie­nes, y no es que ten­ga suer­te, es que es­toy dis­pues­ta a pa­gar el pre­cio, quie­re de­cir que hay ve­ces en las que no pue­do ni dor­mir la sies­ta, ni per­der cin­co ho­ras en una pe­lu­que­ría y de­ci­do ha­cer­me el co­lor yo so­la por no te­ner tiem­po, y de­bo ter­mi­nar las no­tas o ha­cer las pla­ni­llas pa­ra el tra­ba­jo. A ve­ces pien­so: qué de­li­cio­sa se­ría la vi­da de los que no ha­cen na­da. Los que que­re­mos ha­cer co­sas im­pre­sio­nan­tes ne­ce­si­ta­mos ha­cer es­fuer­zos im­pre­sio­nan­tes. Lo úni­co qué cae del cie­lo es la llu­via, se ne­ce­si­ta tra­ba­jar. El ta­len­to es­ta so­bre­va­lo­ra­do; el ta­len­to es cues­tión de cha­pa, la gen­te que tra­ba­ja tra­ba­ja y tra­ba­ja ...y ahí hay que po­ner en jue­go el equi­li­brio. Ha­blo por ex­pe­rien­cia per­so­nal, tiem­po atrás me he so­bre­pa­sa­do de tan­to tra­ba­jo, la re­gu­la­ción emo­cio­nal en­tra en jue­go en es­ta eta­pa. Ha­cer que las co­sas su­ce­dan, ver el fo­co cla­ro, la mi­sión cla­ra. Los mo­men­tos que te me­cen, que te mue­ven son ne­ce­sa­rios, des­pués de ca­da hu­ra­cán sa­le un ar­coi­ris per­fec­to, eso hay que dis­fru­tar­lo. Lo im­por­tan­te es apren­der la lec­ción, hay per­so­nas que cre­e­mos que na­cie­ron "es­tre­lla­dos", pe­ro no es así.

De­le­gar y no sol­tar Equi­vo­car­se no es lo gra­ve, lo gra­ve es no vol­ver a in­ten­tar­lo, en­men­dar el error lo an­tes po­si­ble. Lo que no tie­ne al­ma, no tie­ne éxi­to. Cuan­do me di­je­ron "tu voz es el so­ni­do que mas me gus­ta oír", su­bió mi au­to­es­ti­ma. No sa­be­mos lo fuer­te que so­mos has­ta que ser fuer­te es la úni­ca op­ción que te­ne­mos, me doy cuen­ta mi­ran­do atrás lo que me ha to­ca­do atra­ve­sar, me di­vor­cié y de­ci­dí ha­cer­lo, yo, mu­jer, sin sa­ber la gue­rra que me es­pe­ra­ba, me edu­ca­ron con la idea de que el amor to­do lo pue­de, sin ha­ber­me pre­pa­ra­do pa­ra la lu­cha, atra­ve­sar de­sier­tos que pa­re­cí­an eter­nos con unos oa­sis ma­ra­vi­llo­sos que me die­ron de be­ber amor ce­les­tial, lo que me im­pul­só a se­guir y se­guir, es­tu­dian­do, ca­pa­ci­tán­do­me, tra­ba­jan­do por y pa­ra los que más su­fren, lo que ha­cía co­mo un bál­sa­mo sa­na­dor en mi al­ma que san­gra­ba la gue­rra. La re­si­lien­cia me dio vi­da, los va­lo­res con los que fui cria­da y la ener­gía que ema­na­ba del fon­do de mi co­ra­zón que se­guía la­tien­do y atra­ía a se­res con se­me­jan­te sin­to­ní­a, es la ma­gia del amor de la fra­ter­ni­dad y de los se­res que es­ta­mos des­ti­na­dos a es­tar uni­dos sin fron­te­ras. Lo se­me­jan­te se con­gre­ga. Las mu­je­res más fuer­tes son las que ves ayu­dán­do­nos en­tre no­so­tras, a la opor­tu­ni­dad de cons­truir­nos unas a otras, las qué nos me­te­mos el hom­bro, ofre­ce­mos el oí­do y co­nec­ta­mos la mi­ra­da. La ge­ne­ro­si­dad de com­par­tir se con­vir­tió en la fór­mu­la má­gi­ca que en­ce­rra­mos den­tro, es un pla­cer más qué una obli­ga­ción. Por eso, hoy quie­ro de­cir: "Gra­cias a la vi­da, que me ha da­do tan­to, gra­cias por ca­da ca­í­da y por ca­da ma­es­tro que he en­con­tra­do en mi ca­mi­no, y a aque­llos a los que me acer­qué a dar­les una ma­no y ter­mi­na­ron abra­zan­do­me con su amor". Es­te tra­ba­jo lo re­a­li­zo le­yen­do, in­ves­ti­gan­do, sa­can­do apun­tes de con­fe­ren­cias, apren­de­mos has­ta el úl­ti­mo día de nues­tra vi­da. De­seo de to­do co­ra­zón que te sir­va. Si ne­ce­si­tas al­gu­na con­sul­ta, no du­des en co­mu­ni­car­te; tra­ba­jo en acom­pa­ña­mien­to per­so­nal, edu­ca­ción emo­cio­nal.

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