Introducción al Reiki
Se estima que en esta ocasión visualizó al Buda, lo que lo llevó a apartarse de los negocios familiares y dedicarse de lleno al estudio de artes espirituales de sanación.
En 1922 Usui resolvió hacer durante tres semanas un ayuno y meditación en la cima del monte de Kurama. Allí tuvo un despertar de su conciencia espiritual, en el que adquirió la capacidad de transmitir la energía cósmica a través de sus manos y también de su cuerpo. Así nace el Reiki.
El 9 de marzo de 1926, cuatro años después de descubrir el Reiki, Mikao falleció a los 62 años. Aparentemente, la causa de su muerte fue un ataque al corazón. Más su legado se extendió el tiempo: formó 16 maestros, de los cuales se destacaron cuatro.
Más, ¿cómo llega esta práctica de Oriente a Occidente? Para encontrar esta respuesta, debemos repasar la historia de la señora Hawayo Takata, quien impulsó el Reiki fuera de Japón.
El Reiki, una energía espiritual, se apoya en cinco principios. Estos principios deben ser repetidos diariamente, en lo posible al principio y al final del día.
- Solo por hoy no me irrito.
- Solo por hoy no me preocupo.
- Solo por hoy honro a mis padres, maestros y todos los seres vivientes – humanos y no humanos.
- Gánate la vida honradamente.
- Solo por hoy soy agradecido (el agradecimiento abre las puertas a la abundancia).
Para hacer Reiki se debe estar iniciado por un maestro verificado, quien puede transmitir a los alumnos los conocimientos de la disciplina. La mayor parte de los maestros enseñan Reiki en tres niveles y una maestría. En el primer nivel se enseña qué es el Reiki, se da una breve reseña histórica de la disciplina, sus principios, meditaciones y el autotratamiento. Asimismo, se imparten conocimientos sobre lo que es el aura y lo que son los chakras de las personas.
En el segundo nivel se instruye sobre símbolos, hacer Reiki a otras personas, envíos a distancia, limpieza energética de lugares físicos y el corte de negatividad en lugares abiertos. Por otra parte, en tercer nivel se enseñan otros símbolos, distintos tipos de sanaciones, a enviar Reiki a través de una caja con cristales de cuarzo y un estilo que se llama Reiju. En la maestría se enseña a los nuevos maestros y las iniciaciones para sus alumnos.
Reiki se puede realizar también a remedios y alimentos, con el objetivo de potenciar sus beneficios. Además, pueden ser receptores de Reiki los animales y las plantas, con la misma finalidad de armonización y sanación que los seres humanos.
Recibir una sesión de Reiki es oportuno en todo momento, desde nuestra gestación hasta nuestro momento de partir. Ante cualquier circunstancia, es muy bueno recibir un baño de energía. Es importante recalcar, sin embargo, que los receptores deben expresar su deseo de tener una sesión.
Gassho
La meditación Gassho es la principal práctica en el camino espiritual propuesto por el Reiki. Es un ejercicio sencillo, que se realiza sentados cómodamente. Debemos juntar nuestras manos en posición de oración a la altura del corazón, y nos concentramos en nuestra respiración. Idealmente, esta práctica debe hacerse diariamente durante diez minutos.
Una reflexión final
Esta terapia complementaria – a través de sesiones presenciales o a distancia – ayuda en momentos como los que vivimos, signados por angustia e incertidumbre, a llevar paz a cada una de las personas. También lleva tranquilidad a los animales, puesto que el encierro provoca cambios en su conducta.