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El aceite de coco

Nuestras nutricionistas lo recomiendan por sus múltiples beneficios. Entre ellos el descenso de peso, ya que el mismo contiene omega 6 y omega 9, grasas saturadas de buena calidad, que aportan saciedad. A su vez, es muy beneficioso para pacientes con hipercolesterolemia y trigliceridemia porque favorece la reducción en sangre de los niveles de colesterol y triglicéridos.

Se sugiere su consumo en ayunas, al actuar como lubricante intestinal que ayuda a personas con problemas de constipación. Gracias a su componente denominado ácido láurico, que es bactericida, fungicida y antiinflamatorio favorece la eliminación bacterias intestinales y ayuda a aquellas personas que sufren problemas digestivos.

Otro de sus aspectos positivos es el fortalecimiento del cabello gracias a sus ácidos grasos, vitaminas y su componente antioxidante. Nuestros pacientes suelen usarlo como baño de crema, dejándolo actuar 20/30 minutos y luego enjuagan, de esta manera tu pelo se nutre e incluso genera efecto antifrizz.

A nivel corporal también es recomendable su uso, sus propiedades ayudan al regeneramiento de la piel y cicatrización con mayor rapidez en caso de quemaduras y dermatitis. Ayuda también a endurecer uñas y fortalecer las pestañas. Mejora también la insulina, lo cual permite regular valores de glucemia.

Otro de sus beneficios es para cocinar, suele sugerirse para reemplazar el aceite de maíz ya que cuando se lleva a altas temperaturas no tiende a oxidarse, y por ende tampoco libera sustancias tóxicas. Sumado a todo esto, aquellas personas que son veganas y/o tienen encías inflamadas, usan el mismo como pasta dental mezclándolo con bicarbonato de sodio. Esta mezcla también sirve como crema corporal y facial, ya que ayuda a eliminar manchas de la piel, hidrata, beneficia a personas con rosácea actuando como desinflamatorio.

Es un producto que según el paciente se puede consumir en comprimidos o líquido. Se recomienda una cucharadita de aceite virgen en ayuna o un comprimido diario. Es un producto apto para cualquier estación del año, ya que conserva en estado sólido o líquido todas sus propiedades. Te esperamos por nuestras tiendas para que te asesores gratuitamente por nuestros equipo de profesionales.